有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 高考?jí)毫Υ?、容易發(fā)揮失常，吃恩斯曼備考魚(yú)油有用嗎
高考?jí)毫Υ蟆⑷菀装l(fā)揮失常，吃恩斯曼備考魚(yú)油有用嗎
女 | 18歲 2025-01-24 13:28:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 孩子準(zhǔn)備高考?jí)毫Υ螅缓?、容易焦慮，很影響復(fù)習(xí)狀態(tài)和考試發(fā)揮。聽(tīng)說(shuō)恩斯曼魚(yú)油不光對(duì)記憶、專(zhuān)注有幫助，而且可以緩解壓力，是真的嗎？
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2025-01-24 13:49:36 我要投訴
根據(jù)你的描述看，備戰(zhàn)高考的學(xué)生普遍會(huì)產(chǎn)生壓力情緒，尤其是越臨近考試，情緒問(wèn)題越明顯，這是心理因素、生理應(yīng)激反應(yīng)、消極認(rèn)知等原因綜合作用的結(jié)果。如果被忽視，很有可能導(dǎo)致發(fā)揮失常。
從恩斯曼魚(yú)油的成分來(lái)看，它不光有enXtra恩斯曼配方，臨床研究顯示可以在30分鐘左右提升專(zhuān)注力、做題表現(xiàn)力、精力，同時(shí)還加入了PQQ、茶氨酸、MCT油，可以給大腦提供能量，并且舒緩緊張、焦慮等壓力情緒，幫助睡前平和心緒，睡得香等。
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