一般來說,心跳90多次/分鐘的人壽命不一定短。
正常成年人的心率范圍是60 - 100次/分鐘,心跳90多次/分鐘處于正常范圍之內(nèi)。心率會受到多種因素的影響,比如運動、情緒、飲食、睡眠等。在一些情況下,比如適度運動后、情緒激動時,心率會暫時升高到90多次/分鐘,這是身體的正常生理反應(yīng),不會對健康和壽命產(chǎn)生不良影響。
而且,對于進行體育鍛煉的人來說,他們的心肺功能較強,靜息心率可能相對較低,但在運動或應(yīng)激狀態(tài)下,心率上升到90多次/分鐘也是正常的。這種情況下,身體的各項機能良好,心臟能夠高效地為身體各器官供血,反而有利于身體健康和長壽。
當(dāng)然,如果在安靜狀態(tài)下,心率長期維持在90多次/分鐘,且伴有心慌、胸悶等不適癥狀,可能提示存在一些潛在的健康問題,如甲狀腺功能亢進、貧血等,需要及時就醫(yī)檢查。
若發(fā)現(xiàn)自己心率長期處于較高水平且伴有不適,應(yīng)及時去醫(yī)院進行全面檢查,明確原因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療和調(diào)整生活方式,保持健康的生活狀態(tài)。
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