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很早就想睡，早上四五點(diǎn)就醒，心慌惡心吃不下飯

保密 | 0個月 2025-01-07 16:36:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近工作上出了些狀況，心里也很亂，又失去唯一一個最好的朋友，現(xiàn)在七八點(diǎn)鐘就想睡覺了早上四點(diǎn)多就會醒，中間還會醒兩到三次，做的夢都很亂，經(jīng)常心慌，惡心想吐又吐不出來，有時肚子會感到餓但是吃飯又吃不下去，頭暈乏力，這可怎么辦？怎么能緩解一下?

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2025-01-07 16:37:34 我要投訴

你好，從你敘述的癥狀來看多考慮是植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)官能癥引起的，多跟長期熬夜，精神刺激，腦力過勞等因素有關(guān)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，也可以配合針灸調(diào)理，不要在學(xué)習(xí)生活上給自己太大的壓力，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，另外要豐富膳食種類，加強(qiáng)營養(yǎng)，不要挑食，偏食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。