我適合清天河水還是取天河水
保密 | 0個月 2025-01-02 07:04:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 陰陽兩虛，偏陰虛，因為嗓子干所以想清肺熱。我是不是適合取天河水，每天都能做嗎，做幾下？取天河水滋陰清熱，是滋肺陰清肺熱嗎？
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2025-01-02 07:06:12
陰虛伴有口渴喉嚨干的癥狀，主要是跟肺陰虛和胃陰虛有關(guān)系的。這樣一定要多喝水，可以用一些具有滋陰生津作用的中藥開水沖泡代茶飲。首先推薦的是喝點羅漢果茶，羅漢果具有很好的滋陰清熱潤肺的作用，治療肺陰虛引起的口干喉嚨干效果是非常好的。再就是可以喝點枸杞菊花茶，具有清肝火滋陰明目的作用，也可以治療陰虛口渴的癥狀，用麥冬還有百合一起開水沖泡代茶飲也是不錯的。同時飲食上注意清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物
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