勃起障礙，早射喝中藥大半年，畏懼性生活

健康咨詢描述： 勃起障礙，早射，2022年1月去醫(yī)院泌尿科讓吃過2個(gè)月復(fù)方玄駒膠囊感覺效果不明顯，3月去醫(yī)院中醫(yī)科把脈開始喝中藥（部分中藥方子如圖，最后一張是最新的），至今有10個(gè)月了，期間因故累計(jì)停藥有1個(gè)月，所以就算9個(gè)月。 從2022年9月10日開始禁欲至今（因?yàn)橹靶陨畈焕硐胨葬t(yī)生建議我可以暫停性生活），目前基本上每天夜里都有晨勃，有時(shí)能從夜里四五點(diǎn)持續(xù)勃起到六七點(diǎn)起床。我現(xiàn)在想嘗試性生活但不敢不自信，怕別又像以前快進(jìn)時(shí)疲軟或早射，而且還得考慮媳婦夜班休息，孩子在旁邊啥的跟媳婦提前約好時(shí)間，害怕掃興，我都畏懼跟媳婦開口約時(shí)間了。以前曾經(jīng)有性生活前喝過補(bǔ)腎的咖啡（成分如圖）幫助維持勃起建立自信心挺好。 【請問】 【1】目前我這情況是繼續(xù)禁欲嗎？是否適合性生活？ 【2】如果適合性生活該怎么克服畏懼心理？需要借助萬艾可之類的嗎？但又聽說萬艾可會有依賴性是嗎？