孕期上吐下尿怎么回事

孕期上吐下瀉可能由飲食不當(dāng)、胃腸感染、激素變化、腹部著涼、腸道疾病等引起。

1. 飲食不當(dāng)：孕期若食用過(guò)多油膩、辛辣、生冷食物，或飲食不潔，可能刺激腸胃，引發(fā)上吐下瀉。應(yīng)調(diào)整飲食，選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，避免食用刺激性食物，少食多餐。

2. 胃腸感染：病毒、細(xì)菌等感染胃腸道，可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀。注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。

3. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)影響胃腸道平滑肌的蠕動(dòng)，使胃腸功能減弱，易引起不適。一般無(wú)需特殊處理，隨著孕期進(jìn)展，激素水平穩(wěn)定后癥狀可能緩解。

4. 腹部著涼：孕期腹部保暖不當(dāng)，著涼后可能引起胃腸痙攣，導(dǎo)致上吐下瀉。要注意腹部保暖，可適當(dāng)增添衣物。

5. 腸道疾?。喝缒c炎、腸易激綜合征等腸道疾病，也可能在孕期發(fā)作，引發(fā)相關(guān)癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后按醫(yī)囑治療。

孕期要保持良好生活習(xí)慣，注意休息，定期產(chǎn)檢。