拔牙一天后血凝塊掉了怎么辦

拔牙后血凝塊掉了常見原因有咀嚼過硬食物、刷牙漱口不當、吸吮拔牙創(chuàng)口、劇烈運動、外力碰撞等，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。

1. 咀嚼過硬食物：進食過硬食物時，咀嚼動作可能導(dǎo)致拔牙創(chuàng)口受到較大壓力，使血凝塊脫落。應(yīng)避免食用過硬、過黏的食物，選擇軟爛、易消化的食物，如米粥、面條等，讓創(chuàng)口得以恢復(fù)。

2. 刷牙漱口不當：刷牙時用力過猛或頻繁漱口，容易破壞血凝塊。拔牙24小時內(nèi)不要刷牙漱口，24小時后刷牙要輕柔，避免觸碰創(chuàng)口。

3. 吸吮拔牙創(chuàng)口：吸吮動作會產(chǎn)生負壓，導(dǎo)致血凝塊脫落。不要用舌頭舔舐或吸吮拔牙創(chuàng)口，防止血凝塊再次脫落。

4. 劇烈運動：劇烈運動可能使血壓升高，增加創(chuàng)口出血風(fēng)險，導(dǎo)致血凝塊脫落。拔牙后應(yīng)避免劇烈運動，適當休息。

5. 外力碰撞：不小心碰撞到拔牙部位，可能使血凝塊脫落。要注意保護拔牙部位，避免受到外力撞擊。

拔牙后要嚴格遵守醫(yī)囑，保持口腔清潔，避免不良刺激，若出現(xiàn)出血、疼痛加劇等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。