反應(yīng)突然很慢，但過(guò)一會(huì)又恢復(fù)正常了
保密 | 0個(gè)月 2024-12-29 09:00:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 就很難說(shuō)這個(gè)，突然反應(yīng)慢下來(lái)了，平時(shí)反應(yīng)都挺好的，有時(shí)候就，看著事物或者看著看著手機(jī)然后反應(yīng)就突然慢了，從視覺(jué)接受信息的時(shí)候，非常困難去理解信息。但不是一整天24小時(shí)都這樣，只是偶爾一天中會(huì)有一兩次這樣的過(guò)程，過(guò)了一會(huì)又自己好了
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2024-12-29 09:01:43 我要投訴
你好，這種情況考慮跟神經(jīng)衰弱有關(guān)，多跟長(zhǎng)期熬夜睡眠不足，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，心情緊張壓抑等因素有關(guān)。建議調(diào)整作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，不要在學(xué)習(xí)上給自己太大的壓力，積極參加文娛體育活動(dòng)，避免腦力過(guò)勞，你多吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物，例如核桃。
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