下身發(fā)麻是怎么回事

下身發(fā)麻常見病因有久坐、腰椎間盤突出癥、糖尿病神經(jīng)病變、神經(jīng)炎、脊髓病變等。

1.久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿，會(huì)使下身血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致局部神經(jīng)受壓，從而引起發(fā)麻。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，伸展四肢，促進(jìn)血液循環(huán)。

2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變、損傷等，可導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根，引起下身麻木。常見于長(zhǎng)期彎腰工作、重體力勞動(dòng)者。需避免腰部過度勞累，可進(jìn)行腰部康復(fù)鍛煉。

3.糖尿病神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害神經(jīng)，引發(fā)神經(jīng)病變，下身麻木是常見癥狀之一?；颊邞?yīng)積極控制血糖，合理飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

4.神經(jīng)炎：感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素可引起神經(jīng)炎，導(dǎo)致下身麻木。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，避免感染。

5.脊髓病變：如脊髓炎、脊髓腫瘤等，會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)，造成下身麻木。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

患者應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，定期體檢，出現(xiàn)下身麻木且持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。