乳房兩側(cè)疼痛是怎么回事

乳房兩側(cè)疼痛可能是由乳腺增生、乳腺炎、內(nèi)衣不合適、激素水平變化、乳腺腫瘤等原因?qū)е碌摹?/p>

1.乳腺增生：乳腺增生是引起乳房兩側(cè)疼痛最常見的原因之一。主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)，導(dǎo)致乳腺組織增生與復(fù)舊不全。疼痛通常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行胸部按摩。

2.乳腺炎：多因乳汁淤積、細(xì)菌感染等引起，常見于哺乳期女性。炎癥刺激乳腺組織，引發(fā)疼痛，還可能伴有紅腫、發(fā)熱等癥狀。要注意乳頭清潔，正確哺乳，避免乳汁淤積，若有感染需及時(shí)就醫(yī)治療。

3.內(nèi)衣不合適：內(nèi)衣過緊、尺碼不合適等會(huì)對乳房造成壓迫，影響血液循環(huán)，從而引起疼痛。應(yīng)選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣，避免長時(shí)間穿著過緊的內(nèi)衣。

4.激素水平變化：在月經(jīng)周期、孕期、更年期等特殊時(shí)期，女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能導(dǎo)致乳房疼痛。這是正常的生理現(xiàn)象，一般無需特殊處理，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣即可。

5.乳腺腫瘤：相對較為罕見，包括良性腫瘤和惡性腫瘤。腫瘤的生長可能會(huì)壓迫周圍組織，引起疼痛。若發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、疼痛持續(xù)不緩解等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行乳腺檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。