嘴里酸可能與飲食因素、口腔衛(wèi)生不良、胃腸道疾病、藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。
1.飲食因素:
進(jìn)食過多酸性食物,如檸檬、山楂等,會導(dǎo)致嘴里發(fā)酸。另外,食用過多甜食,在口腔內(nèi)發(fā)酵也會產(chǎn)生酸性物質(zhì)。減少酸性、甜食攝入,飯后漱口可緩解。
2.口腔衛(wèi)生不良:
不按時刷牙、漱口,食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留,經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生酸性物質(zhì)。保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期洗牙,能減少口腔酸性。
3.胃腸道疾?。?/p>
如胃炎、胃潰瘍等,胃酸分泌過多,可能反流至口腔引起嘴酸。需就醫(yī)治療,遵醫(yī)囑服藥,注意飲食規(guī)律。
4.藥物副作用:
某些藥物可能影響口腔環(huán)境,導(dǎo)致嘴酸。如服用抗生素后可能出現(xiàn)口腔菌群失調(diào)。若因藥物引起,可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。
5.內(nèi)分泌失調(diào):
體內(nèi)激素水平失衡,可能影響唾液分泌等,導(dǎo)致口腔酸堿平衡失調(diào)。需就醫(yī)檢查,針對病因治療。
保持健康的生活方式,規(guī)律作息,合理飲食,定期體檢,出現(xiàn)嘴酸且持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
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