講話多了胸悶氣短怎么回事

通常講話多了胸悶氣短常見病因有生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、心理因素、神經(jīng)肌肉疾病等。

1.生理性因素：

講話過多時，呼吸頻率加快，呼吸肌疲勞，導致氣體交換不足，引起胸悶氣短。另外，講話時姿勢不良，也可能影響呼吸。平時應(yīng)注意合理安排講話時間，適當休息，保持正確的姿勢。

2.呼吸系統(tǒng)疾?。?/p>

如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，講話多會加重肺部負擔，使氣道狹窄或阻塞加重，引發(fā)胸悶氣短?；颊咝枳襻t(yī)囑規(guī)范治療，使用支氣管擴張劑等藥物緩解癥狀。

3.心血管系統(tǒng)疾?。?/p>

冠心病、心力衰竭等，講話多會增加心臟負荷，導致心肌供血不足或心功能不全加重，出現(xiàn)胸悶氣短。應(yīng)積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展。

4.心理因素：

緊張、焦慮等情緒在講話多的情況下可能誘發(fā)胸悶氣短。要學會調(diào)節(jié)情緒，放松心態(tài)。

5.神經(jīng)肌肉疾病：

如重癥肌無力等，可影響呼吸肌功能，講話多后易出現(xiàn)胸悶氣短。需針對原發(fā)疾病進行治療。

避免過度勞累，定期體檢，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。