龜頭敏感是怎么回事，怎么辦

龜頭敏感可能是由包皮過長、精神心理因素、局部炎癥、手淫過度、神經(jīng)分布異常等原因引起的。具體分析如下：

1.包皮過長：包皮過長會使龜頭長時間被包皮包裹，很少受到外界刺激，導(dǎo)致龜頭黏膜的神經(jīng)感覺過于敏感。病因在于包皮覆蓋龜頭，減少了與外界的摩擦接觸機(jī)會。在性生活時，龜頭一旦暴露就容易受到刺激而射精過快。對于包皮過長引起的龜頭敏感，可考慮進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，使龜頭能夠正常暴露在外，逐漸降低其敏感度。

2.精神心理因素：長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良精神狀態(tài)下，會使大腦的射精中樞過度興奮，從而導(dǎo)致龜頭敏感。例如，在性生活時擔(dān)心表現(xiàn)不好、工作壓力大等都可能引發(fā)這種情況。這種情況下，需要調(diào)整心態(tài)，減輕心理負(fù)擔(dān)，可以通過運動、旅游、與朋友交流等方式放松自己，必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。

3.局部炎癥：龜頭炎、前列腺炎等局部炎癥會使龜頭局部處于充血、敏感的狀態(tài)。炎癥因子的刺激會影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致龜頭敏感度增加。病因多為細(xì)菌、真菌等感染，不注意個人衛(wèi)生、不潔性生活等都可能引發(fā)。對于炎癥引起的龜頭敏感，需要針對具體的炎癥進(jìn)行治療，如龜頭炎可遵醫(yī)囑使用外用的抗菌藥物（如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏），前列腺炎則需要遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療，包括使用抗生素（如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯膠囊）、改善生活習(xí)慣等。

4.手淫過度：過度手淫時，為了追求快感，可能會采用一些比較強(qiáng)烈的刺激方式，久而久之會使龜頭的敏感度升高。頻繁的手淫還會使射精閾值降低。要改善這種情況，需要減少手淫的頻率，逐漸恢復(fù)正常的性反射。

5.神經(jīng)分布異常：這是一種相對罕見的情況，可能是先天性的神經(jīng)發(fā)育異常，導(dǎo)致龜頭部位的神經(jīng)分布過于密集，使得龜頭對刺激的感受性增強(qiáng)。這種情況可能需要通過專業(yè)的醫(yī)療檢查來確診，目前的治療方法可能包括一些藥物治療或者手術(shù)干預(yù)，但都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動等。避免穿過緊的內(nèi)褲，減少對龜頭的摩擦刺激。同時，要注意個人衛(wèi)生，保持生殖器清潔。如果龜頭敏感的情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)。