晚上起夜三四次，尿量少。睡眠也不好
保密 | 0個(gè)月 2024-12-21 09:28:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上總覺得和尿頻一樣，起床小便，尿的少。時(shí)間差可能兩個(gè)小時(shí)。睡眠質(zhì)量也不好，總覺很清醒，跟沒睡著一樣，以前就是起來小便以后還有睡意，立馬就睡，現(xiàn)在還得再睡！
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2024-12-21 09:30:47
晚上起夜多次、尿少，可能是飲食習(xí)慣、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е隆；颊呖赡苁墙?jīng)過一天的工作勞累，夜晚空閑的時(shí)間比較多，睡覺之前不少人喜歡喝茶、咖啡、碳酸飲料等，攝入比較多的水分，造成晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常起床排尿，控制水分的攝入能減少排尿。另外精神過度緊張的人群，由于晚上睡覺時(shí)植物神經(jīng)興奮度增高，也可導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。
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