孩子老是感冒，醫(yī)生建議每天都給孩子補充點維生素C！

保密 | 0個月 2024-12-19 17:28:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老大6歲了，老是反復(fù)小感冒，去醫(yī)院醫(yī)生建議每天都給孩子補充點維生素C。長期吃怕有啥副作用，偶然聽說維普生針葉櫻桃VC是蔬果提取，一條VC含量300mg，一天就可以滿足一天的VC量了？

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2024-12-19 17:29:29

維生素C是可以提高抵抗力的，但是不能多吃，而且可以通過進食水果蔬菜的方式增加維生素C的攝入，不建議服用藥物，對孩子的身體發(fā)育不利。要提高寶寶的抵抗力，第一是讓孩子的飲食健康，要注意營養(yǎng)全面，第二是讓孩子多參加戶外運動，身體好了，抵抗力自然增強。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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