腦袋很疼很疼怎么回事

腦袋很疼很疼與多種因素有關(guān)，包括長期壓力、偏頭痛、緊張性頭痛等。

1.長期壓力：當(dāng)人處于長期的精神壓力或緊張情緒下，身體會進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)。此時，大腦會釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)和激素，如腎上腺素、皮質(zhì)醇等，可能會導(dǎo)致血管收縮，尤其是頭部的腦血管。血管收縮會使大腦的血液循環(huán)發(fā)生改變，引起局部缺血、缺氧，從而引發(fā)頭疼。

2.偏頭痛：偏頭痛的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能紊亂、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān)，導(dǎo)致大腦的血管會發(fā)生異常的擴(kuò)張和收縮，同時神經(jīng)細(xì)胞會出現(xiàn)過度興奮，釋放一些炎性介質(zhì)。這些變化導(dǎo)致神經(jīng)血管的炎癥反應(yīng)，刺激周圍的痛覺神經(jīng)纖維，引發(fā)偏頭痛。通常是單側(cè)頭部疼痛，具有搏動性，可能伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀。

3.緊張性頭痛：長期的精神緊張、焦慮、頸部姿勢不良等因素，會使頭部和頸部的肌肉持續(xù)收縮，可能會導(dǎo)致肌肉缺血、缺氧，產(chǎn)生乳酸等代謝產(chǎn)物，容易刺激肌肉內(nèi)的神經(jīng)末梢。同時，肌肉緊張還會壓迫周圍的血管和神經(jīng)，引起頭疼不適感。

若疼痛較為嚴(yán)重，且持續(xù)存在，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)處理，同時多注意休息，避免疲勞過度。