房事時間不持久，龜頭敏感！

保密 | 0個月 2024-12-04 15:32:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次都不到5分鐘，有時就3分鐘左右，有時就不到3分鐘，有什么辦法能提升時間的嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū)) 主治醫(yī)師擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的診幫助網(wǎng)友：10461

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2024-12-04 15:33:39

1、先要考慮是否有陽痿或者早泄的情況，陽痿早泄大部分的原因可能是由于性生活的次數(shù)過于頻繁，還有部分的原因可能是由于精神壓力大或者身體過度勞累導(dǎo)致，可以通過飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理，多吃壯陽補(bǔ)腎的食物，比如多吃海帶，或者牛肉、羊肉，也可以多吃韭菜；2、可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，比如服用固精壯陽的藥物，可以通過服用六味地黃丸或者五子衍宗丸，同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣