懷孕1一3月禁吃的十大水果

懷孕指妊娠。一般沒有妊娠1-3個月禁吃的十大水果這種說法，但有一些水果應當引起關注，盡量避免進食，比如山楂、桂圓、榴蓮、菠蘿、火龍果等。

1.山楂：山楂含有山楂酸等成分，能夠興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮。在妊娠早期時，胚胎著床尚不穩(wěn)定，子宮收縮可能會增加流產(chǎn)的風險，因此在妊娠早期時不宜吃山楂。

2.桂圓：桂圓是一種溫熱性質的水果，妊娠后身體內環(huán)境發(fā)生變化，本身比較容易出現(xiàn)燥熱、便秘等情況。如果吃桂圓，可能會加重體內的熱氣，導致孕婦出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結等上火癥狀。

3.榴蓮：對于妊娠1-3個月的孕婦，通常不建議吃榴蓮，因為榴蓮的熱量非常高，含有大量的糖分和脂肪，可能會使孕婦攝入過多的熱量，容易導致體重過度增加，還會影響體內的血糖水平。

4.菠蘿：菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種酶對人體的口腔黏膜和胃腸道黏膜有一定的刺激作用。部分孕婦可能對菠蘿蛋白酶過敏，食用后可能會出現(xiàn)口腔刺痛、嘴唇紅腫、腹痛、腹瀉等過敏癥狀。

5.火龍果：由于火龍果是一種寒性水果，妊娠初期時孕婦的脾胃功能較弱，過多食用寒性水果可能會損傷脾胃陽氣，引起腹瀉等不適感。

孕婦在妊娠初期時應該注意飲食的選擇，避免食用可能對胎兒造成不良影響的食物。在選擇水果時，應盡量選擇性質溫和、營養(yǎng)豐富的水果，同時定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，觀察胎兒的發(fā)育情況。