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醫(yī)生回復區(qū)
2024-11-11 14:30:55 我要投訴
當小孩發(fā)燒時，飲食應以清淡、易消化為主，同時需要補充足夠的水分和營養(yǎng)，以幫助身體恢復。以下是一些適合發(fā)燒時食用的食物：
1. 粥類：如大米粥、小米粥等，這些食物易于消化，不會給腸胃帶來負擔。
2. 面條：軟煮的面條也是一個不錯的選擇，可以提供能量，同時易于消化。
3. 蒸蛋：蒸蛋富含蛋白質，有助于身體恢復，而且口感柔軟，容易消化。
4. 蔬菜湯：如胡蘿卜湯、南瓜湯等，可以補充維生素和礦物質，同時提供水分。
5. 水果：如蘋果、梨等，可以補充維生素和水分，但應避免過于寒涼的水果。
6. 白開水或淡茶：保持充足的水分攝入是非常重要的，可以幫助降低體溫，促進新陳代謝。
總的來說，小孩發(fā)燒時的飲食應以清淡、易消化為主，同時注意補充足夠的水分和營養(yǎng)。如果病情嚴重或持續(xù)不退，應及時就醫(yī)。
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