前列腺的正常值為前后徑約2cm、上下徑約3cm、左右徑約4cm,其體積大致相當(dāng)于一個(gè)鵪鶉蛋的大小。如出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
在臨床上,醫(yī)生通常會(huì)通過肛門指診來大致了解前列腺的大小。如果前列腺中央溝變淺,邊緣可觸及,則可能屬于一度增大;如果中央溝消失,但仍可觸到前列腺邊緣,則可能屬于二度肥大。如果中央溝消失且無法觸到前列腺邊緣,則可能屬于三度肥大。
當(dāng)前列腺的體積這一正常范圍時(shí),可能提示存在前列腺增生的情況。前列腺增生是中老年男性常見的疾病,其癥狀可能包括尿頻、尿急、夜尿增多以及排尿困難等。這是由于前列腺體積增大,壓迫尿道,導(dǎo)致尿道狹窄所引起的。相反,如果前列腺的體積小于正常范圍,則可能表示前列腺存在萎縮的現(xiàn)象,這可能會(huì)影響前列腺液的分泌,進(jìn)而影響男性的生育功能。
日常建議男性注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣,避免久坐不動(dòng)和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和緩解前列腺壓力。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣也很重要,應(yīng)多吃富含鋅、硒等微量元素的食物,如海鮮、瘦肉等,以提高前列腺的免疫力。
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