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2024-11-04 14:36:22 我要投訴
低壓是指舒張壓，舒張壓80mmHg屬于正常范圍。
血壓是衡量心血管健康的重要指標(biāo)，通常包括收縮壓和舒張壓兩個(gè)數(shù)值。收縮壓是指心臟收縮時(shí)血液對血管壁的壓力，而舒張壓則是心臟舒張時(shí)的壓力。對于成年人，正常的血壓范圍通常是收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間。因此，舒張壓80mmHg處于正常范圍內(nèi)，表明心臟在舒張期間對血管壁的壓力是正常的。
為了維持正常的血壓，建議采取均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、限制酒精攝入、不吸煙等健康方式。此外，建議定期監(jiān)測血壓，如有異常，需要及時(shí)就醫(yī)。
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