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男生經(jīng)常吃維生素b族好嗎
保密 | 0個(gè)月 2024-09-13 05:03:58
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健康咨詢描述： 男生經(jīng)常吃維生素b族好嗎
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羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死
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2024-12-09 17:45:50 我要投訴
男性經(jīng)常使用維生素B族是否好取決于個(gè)體的營(yíng)養(yǎng)需求和是否缺乏維生素B族，維生素B族對(duì)男性健康有許多益處，包括促進(jìn)能量代謝，維持神經(jīng)系統(tǒng)健康，支持心血管功能，改善消化系統(tǒng)功能以及促進(jìn)皮膚健康的，如果男性通過(guò)日常飲食無(wú)法滿足對(duì)維生素b族的需求或者存在吸收不良等情況導(dǎo)致的維生b族缺乏適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族是有意義的。
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