健康咨詢描述: 為什么女性會(huì)膝蓋疼痛呢,我和周圍的女同事都有膝蓋疼的毛病,是不是和長時(shí)間久坐有關(guān)系
女性膝蓋疼痛的主要原因可以分為兩大類:一類是生理性原因,另一類是病理性原因。
生理性原因主要包括激素變化、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、生活方式等,比如長期進(jìn)行高強(qiáng)度或重復(fù)性運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍或負(fù)重訓(xùn)練,可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的過度使用,進(jìn)而引發(fā)膝蓋疼痛。久坐或長時(shí)間保持固定姿勢(shì)也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的僵硬和疼痛。
對(duì)于該原因引起的,首先需要改變不良習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用來進(jìn)硫酸氨基葡萄糖膠囊補(bǔ)充氨糖,其主要成分是關(guān)節(jié)軟骨的重要組成之一,通過服用該藥,可以修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨損傷,延緩關(guān)節(jié)間隙狹窄,持續(xù)緩解關(guān)節(jié)疼痛。
病理性原因則有很多,如膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等,這些原因引起的膝蓋疼痛程度較重,而且多伴有僵硬、活動(dòng)受限等問題,因此建議在上述措施的基礎(chǔ)上,及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用澤普思氟比洛芬凝膠貼膏、通德對(duì)乙酰氨基酚等藥物或者物理、手術(shù)治療。
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