神經(jīng)衰弱失眠怎么治療？
女 | 38歲 2024-07-20 11:13:51
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來自未知
健康咨詢描述： 我半年前我就每天很怕睡覺，因?yàn)橐惶傻酱采?，就要翻騰兩個(gè)小時(shí)睡不著。而且稍微有點(diǎn)動(dòng)靜也會(huì)被吵醒，醒后入睡更加困難。最近更加嚴(yán)重了，有時(shí)候會(huì)整晚都睡不著。
想得到怎樣的幫助：神經(jīng)衰弱失眠怎么治療？
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2024-07-20 11:17:48 我要投訴
對(duì)于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠患者，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴幍臏珓┗蛘呤前采裱a(bǔ)腦類的藥物去進(jìn)行治療，可以幫助緩解患者失眠的癥狀。也要緩解一下自己的心理壓力。因?yàn)樗陌l(fā)生原因主要還是與長(zhǎng)期的精神焦慮緊張有關(guān)。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)陌茨?，聽一些舒緩的音樂，也有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。
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