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有什么方法可預防癲癇？

男 | 25歲 2024-07-20 10:56:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 今天我去商場買東西的時候;我在試衣服的時候;和我一起在試衣間里試衣服，他突然癲癇發(fā)作了，這可把我嚇壞了，而且當時我不知道什么病的，我把它弄出來，去醫(yī)院才知道他這是得了癲癇的，真的好可怕的。

想得到怎樣的幫助：有什么方法可預防癲癇？

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-20 11:00:27 我要投訴

      預防癲癇的方法主要有以下幾點，首先要保持心情舒暢，避免情緒過于緊張或者壓力過大，同時每天要保持充足的睡眠，避免過度熬夜。另外，在飲食上也盡量多增加一些營養(yǎng)，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食。適當?shù)倪M行一些活動，可以有效增強身體的抵抗力和免疫力，抵抗疾病的發(fā)生。

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