常用什么方法治療神經(jīng)衰弱？
男 | 35歲 2024-07-16 11:18:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近一直感覺(jué)我的記憶力在下降，一直記不住事情，做事還總是忘東忘西的，平時(shí)食欲也不好，還很容易覺(jué)得暴躁，晚上還經(jīng)常睡不著。
想得到怎樣的幫助：常用什么方法治療神經(jīng)衰弱？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-07-16 11:22:51 我要投訴
治療神經(jīng)衰弱目前常用的方式就是藥物治療，心理治療，使用一些具有通經(jīng)活絡(luò)，消炎鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜的藥物，再加上適當(dāng)?shù)男睦碇委煟徑饣颊哌^(guò)于緊張抑郁的精神幫助改善失眠，提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)一定要盡量保持良好的心情，盡量保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，積極的參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。
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