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神經衰弱應多吃什么好？

女 | 35歲 2024-07-16 11:13:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近這幾個月來，總覺得渾身沒勁，晚上睡眠不好，有時候翻來覆去，到了后半夜才能入睡，一有聲響就醒來再也睡不著了，整個人心慌的很，去醫(yī)院做了檢查，確診我這是神經衰弱。

想得到怎樣的幫助：神經衰弱應多吃什么好？

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-16 11:16:25 我要投訴

      神經衰弱的人在飲食當中建議可以吃點火龍果或者是獼猴桃吃點芹菜，在飲食方面也可以吃點桂圓大棗這一類的食物，要清淡飲食，患者也可以通過谷維素或者是維生素B1等這一類的藥物去進行治療，神經衰弱的人要注意減緩自己的心理壓力。

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