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進行嗜睡癥癥狀治療的有效方式

女 | 24歲 2024-07-15 11:03:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我已經(jīng)失眠好幾個月了,原因有好多,心里上的壓力,悲觀,還有家庭上的疑心,擔心等等,也吃過一些藥如7葉神安片,安神補腦液,中草藥的前期藥最后那種藥效果還好,但一停藥就不行了。

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-15 11:08:00 我要投訴

      嗜睡癥建議患者規(guī)律休息時間,改善不良生活習慣,保持心情愉悅,適當緩解精神壓力,平時多注意體育運動,比如散步,練習瑜伽等,必要時去醫(yī)院進行心理疏導治療。

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