肌張力障礙的患者適合吃什么東西呢？

女 | 11歲 2024-07-15 11:01:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我家小孩子還在上小學(xué)，最近總是說(shuō)腿腳沒(méi)力氣，還以為是學(xué)習(xí)太累了，補(bǔ)習(xí)班都給停了沒(méi)去上，但是狀況沒(méi)有減輕，反而加重了，有時(shí)候就突然的抽筋痙攣起來(lái)。

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2024-07-15 11:04:07 我要投訴

肌張力障礙的人需要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量不要吃過(guò)夜的食物以及冰箱內(nèi)儲(chǔ)存太久的食物，盡量是現(xiàn)吃現(xiàn)做。不能過(guò)度肥胖，要保持好合適的身材，肥胖之后容易血壓高，血脂稠。需要保持一個(gè)充足的睡眠以及樂(lè)觀的心態(tài)，適量參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。