神經(jīng)衰弱是什么原因造成的？

男 | 20歲 2024-07-15 11:01:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近經(jīng)常會(huì)感到憂慮，晚上也會(huì)失眠，老是睡不著覺，白天做事情的時(shí)候也是心不在焉的，老是神經(jīng)兮兮，有時(shí)候還會(huì)心悸，我懷疑自己可能是得了神經(jīng)衰弱。

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2024-07-15 11:06:12 我要投訴

指導(dǎo)意見：
神經(jīng)衰弱是由于長期情緒緊張和精神壓力，使大腦精神活動(dòng)能力減弱，表現(xiàn)為健忘、乏力、易疲勞、注意力不集中、失眠、睡眠質(zhì)量差、多夢等。神經(jīng)衰弱是一種心理疾病，患者主要是要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，釋放壓力，保證充足睡眠，如果自己不能調(diào)節(jié)，可以到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科門診配服藥物調(diào)節(jié)情緒和改善睡眠，以及可以通過服用藥物改善軀體不適癥狀。