神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦啊
健康咨詢描述： 重感冒很長(zhǎng)時(shí)間，后來(lái)一直后半夜無(wú)法入睡，白天頭暈眼花，注意力無(wú)法集中，反應(yīng)很遲鈍，以前曾因用藥多引起腸胃不適，到現(xiàn)在也沒(méi)完全調(diào)好，得了神經(jīng)衰弱怎么辦。
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神經(jīng)衰弱屬于功能性的疾病，首先要通過(guò)自身的調(diào)理，消除外界因素的不良影響，多到戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，睡前喝一杯牛奶，沖沖熱水澡，或者用熱水燙腳，不要口服飲料，咖啡等刺激性食物，可以采取中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，比如：解郁安神顆粒，安神補(bǔ)腦液，棗仁安神口服液等藥物。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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