頭痛，很難集中注意，提不起興趣

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好。我感覺腦子很昏沉，太陽穴附近經(jīng)常斷斷續(xù)續(xù)悶痛，強行集中注意的時候更明顯，手摸在太陽穴后一點的地方有跳動感。
注意力很難集中，以前感興趣的動力也提不起精力去做，好像控制不住看手機，但其實手機也不是很好玩…每天感覺好累，什么都不想做，坐著也感覺好累，安定不下來，整個人感覺很呆滯，情緒麻木（以前想到這些情緒波動還大一些會哭…現(xiàn)在都不想去想），感覺腦子很空。
以前有跟朋友提過一下什么都不想做之類的，但大多數(shù)人可能都覺得很普通、過幾天就好了，之前一度有過想去看心理醫(yī)生或者神經(jīng)內(nèi)科，但又怕沒有問題就打消了。但我感覺很難控制自己去堅持做別的事，差不多有一個多月了吧（以前還會努力做一下想做的事…）。
我不知道是不是我太矯情了還是只是沒有去做而已，但我又真的覺得好累。社交方面從以前開始就有點恐懼，想開口但又怕或者不知道該怎么說，感覺好挫敗，這也是沒去看醫(yī)生的另一個顧慮，怕不知道要說什么…所以想試試網(wǎng)絡(luò)咨詢。
不好意思說了好多，感謝您的耐心閱讀。