便秘怎么調(diào)理，吃什么最有效？便秘怎么調(diào)理

男 | 29歲 2024-07-03 12:16:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：便秘怎么調(diào)理，吃什么最有效？便秘怎么調(diào)理，吃什么最有效？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

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2024-07-03 12:18:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，正常人每天都會(huì)大便的，你的情況建議積極的口服麻仁茲脾丸或者復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行通便治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)應(yīng)該在改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，建議您可以考慮平時(shí)多活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，此外就是要注意多吃點(diǎn)蔬菜和水果。