便秘，便稠，一天都不大便，吃點(diǎn)什么好？最
女 | 27歲 2024-07-03 12:16:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 便秘，便稠，一天都不大便，吃點(diǎn)什么好？最好別吃藥便秘，便稠，一天都不大便，吃點(diǎn)什么好？最好別吃藥
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：便秘，便稠，一天都不大便，吃點(diǎn)什么好？最好別吃藥便秘，便稠，一天都不大便，吃點(diǎn)什么好？最好別吃藥
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2024-07-03 12:19:39 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況呢，可以通過(guò)多喝水，多吃蔬菜和水果來(lái)解決。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
蔬菜特別是韭菜或者是芹菜等最好了，少吃精細(xì)食物和肉類(lèi)，蛋類(lèi)等，另外需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律對(duì)于預(yù)防便秘的復(fù)發(fā)都是非常的有幫助的啊。
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