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我這段時間大便排不出來。是不是便秘。怎么

男 | 37歲 2024-07-03 12:15:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我這段時間大便排不出來。是不是便秘。怎么辦我這段時間大便排不出來。是不是便秘。怎么辦

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-07-03 12:19:18 我要投訴

      你這種情況目前考慮是便秘。預防便秘的發(fā)生,生活要規(guī)律,排便時間規(guī)律,保證適量運動,合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動.每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進腸道蠕動,有助于排便.藥物可以用開塞露塞肛。

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