怎樣能預(yù)防肝硬化
健康咨詢描述： 我身體一直還不錯(cuò)，就是有點(diǎn)胖，有時(shí)候愛(ài)喝點(diǎn)酒。前一段時(shí)間單位組織體檢，我被檢查出有脂肪肝，醫(yī)生說(shuō)一定要注意，否則可能會(huì)導(dǎo)致肝硬化。請(qǐng)問(wèn)怎樣才能預(yù)防肝硬化？
想得到怎樣的幫助：如何才能預(yù)防肝硬化？
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1、病因治療：病毒感染如乙肝、丙肝、戊肝，過(guò)量飲酒、藥物因素、營(yíng)養(yǎng)不良均可引起肝硬化，通過(guò)病因治療，可有效防止肝硬化的進(jìn)展；2、生活、飲食療法：早期肝硬化發(fā)展為中、晚期，需要漫長(zhǎng)的過(guò)程，5年、10年，甚至20年，由于肝臟具有強(qiáng)大的再生、自愈能力，注意生活作息規(guī)律，多吃護(hù)肝食物，如新鮮蔬菜、水果，可預(yù)防病情進(jìn)一步加重。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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