男性便秘應(yīng)注意些什么!年齡41歲。
男 | 41歲 2024-07-03 11:23:18
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 男性便秘應(yīng)注意些什么!年齡41歲。男性便秘應(yīng)注意些什么!年齡41歲。
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2024-07-03 11:28:12 我要投訴
病情分析：
您好！若幾天沒有排便可以用麻仁軟膠囊或蘆薈膠囊軟化大便，幫助排便，若有便意不能排出可以用開塞露幫助排便，最重要的還是要調(diào)節(jié)飲食
指導(dǎo)意見：
多喝水，適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜尤其是含纖維多的食物，適當(dāng)吃些粗糧，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以緩解或預(yù)防便秘。
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