小孩跳繩后晚上尿床可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腹壓增加,進(jìn)而影響膀胱控制能力。建議首先減少跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng),特別是在睡前。同時(shí),可以嘗試進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練,增強(qiáng)膀胱括約肌的控制力。保持規(guī)律的作息和清淡飲食,避免晚上攝入過多液體。如果情況持續(xù),建議咨詢醫(yī)生,可能需要進(jìn)行專業(yè)的評估和治療。
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