非藥物治療兒童矮小癥怎么樣？

男 | 23歲 2024-06-29 12:36:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：弟弟從小營(yíng)養(yǎng)不好，身體不好，經(jīng)常會(huì)肚子痛，胃口不好，體重45斤，我父母?jìng)€(gè)子也都不高，但是我個(gè)子高，弟弟個(gè)子很低。

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2024-06-29 12:39:45 我要投訴

非藥物治療兒童矮小癥是一種可行的方法?？梢酝ㄟ^合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠來促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。飲食應(yīng)均衡，包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物；適量運(yùn)動(dòng)有助于刺激生長(zhǎng)激素分泌；保證充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌較多。此外，保持良好的心態(tài)也很重要。需要注意的是，對(duì)于矮小癥患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。