健康咨詢描述: 我前天腹痛做了超聲波,顯示有膽結(jié)石還有輕度脂肪肝我想知道要禁忌哪些食物!
肝內(nèi)膽管結(jié)石和輕度脂肪肝患者應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄等,以及辛辣刺激性食物,如辣椒、韭菜、羊肉等。同時,應(yīng)限制酒精攝入,避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
此外,患者還應(yīng)減少油膩食物和甜食的攝入,多吃富含纖維的蔬菜水果和低脂肪的瘦肉、豆制品等。保持飲食清淡,避免過度調(diào)味,尤其是減少鹽和味精的攝入,有助于病情的控制和恢復(fù)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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