吃什么食物會(huì)拉肚子腹瀉有什么辦法
女 | 21歲 2024-06-29 12:25:53
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來自未知
健康咨詢描述： 很是郁悶啊，從昨晚上開始到現(xiàn)在我就一直是拉肚子，我也沒有吃什么東西啊，怎么就這么拉肚子了，真是很痛苦，然后后來吃了點(diǎn)藥才稍微好點(diǎn)，醫(yī)生也沒有怎么說
想得到怎樣的幫助：吃什么食物會(huì)拉肚子？
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2024-06-29 12:27:45 我要投訴
很郁悶，從昨晚開始拉肚子，吃了藥才好點(diǎn)。想知道吃什么食物會(huì)拉肚子，腹瀉有什么辦法。一般來說，未煮熟的食物、生冷食物、高纖維食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物等都可能導(dǎo)致拉肚子。腹瀉時(shí)，可以多喝水，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)；注意飲食清淡，避免吃油膩、辛辣、刺激性食物；還可以吃一些容易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。如果腹瀉嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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