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腸胃脹氣特別嚴(yán)重怎么辦？

女 | 20歲 2024-06-29 12:15:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這個星期以來，我腸胃脹氣特別嚴(yán)重，連著6天多了就沒有不漲氣的時候，什么都不吃也是漲個沒完，放不出來屁還便秘，每天還精神特別不好，老是有臉脹憋氣的感覺，每天早上剛睡起來的時候能好些，身上還伴隨著腫脹，平躺休息一兩個小時腿能瘦一圈，可是只要站著或坐著就會腫起來，還失眠，睡不著覺，精神消極，老發(fā)呆。但是肚子不疼。

想得到怎樣的幫助：腸胃脹氣特別嚴(yán)重有什么好的治療或者調(diào)理方法嗎？腸胃脹氣是由什么影起的？平常要注意要什么？

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2024-06-29 12:18:42 我要投訴

腸胃脹氣持續(xù)多日且癥狀嚴(yán)重，可能由多種原因引起，如消化不良、飲食問題、壓力等?？蓢L試以下方法緩解：調(diào)整飲食，避免食用易產(chǎn)生氣體的食物；適量運動；按摩腹部；保持良好的心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對性治療。