健康咨詢描述: 這些日子以來總是會感覺腹部不舒服,有的時候會感覺有疼痛感,而且還總是不怎么愿意吃飯,有時候會惡心想吐,是得了膽結(jié)石了,已經(jīng)在吃藥治療了,平時有那些不能吃的呢。
想得到怎樣的幫助:膽結(jié)石的患者飲食不能吃哪些?
膽結(jié)石患者應(yīng)避免高脂肪、油膩食物,如紅肉、動物內(nèi)臟、全脂乳制品等,因為它們可能刺激膽囊收縮,引起膽絞痛。同時,應(yīng)限制精制糖和高膽固醇食物的攝入。建議多吃高纖維食物,如蔬菜、水果和全谷物,以促進膽固醇排泄。保持適量飲水,有助于膽汁流動。此外,應(yīng)避免快速減肥或禁食過久,以防膽結(jié)石形成。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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