胃疼，生氣堵的更痛，做胃鏡檢查淺表性胃炎

      這些癥狀可能與糖尿病和淺表性胃炎有關(guān)。建議采取以下措施進(jìn)行治療：
      控制血糖：遵循醫(yī)生的建議，控制糖尿病，以減少相關(guān)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
      治療胃炎：遵循醫(yī)生的建議，使用藥物治療淺表性胃炎，如質(zhì)子泵抑制劑或抗酸藥，以緩解胃痛和其他癥狀。
      調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。
      管理情緒：嘗試通過放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，來管理情緒，減少生氣和焦慮的發(fā)生。
      增加運(yùn)動(dòng)量：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，有助于提高身體代謝率，緩解便秘和胃痛等癥狀。
      定期復(fù)查：定期進(jìn)行胃鏡檢查，以及其他相關(guān)檢查，以監(jiān)測(cè)病情的變化。
      需要注意的是，以上建議僅供參考，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。