健康咨詢描述: 我晚上常吃夜宵,導(dǎo)致胃常不舒服,以前吃嗎丁啉就好了,現(xiàn)在去看吃了奧美拉錯(cuò)腸溶膠囊,但是今天又同樣的脹氣了,還伴有腹瀉,去醫(yī)院看了,但是胃好脹氣
想得到怎樣的幫助:怎么樣能防止胃脹氣?
你好,根據(jù)你的描述,可能是飲食不規(guī)律導(dǎo)致的胃腸功能紊亂。建議你調(diào)整飲食習(xí)慣,避免睡前吃夜宵,少食辛辣、油膩、刺激性食物,多吃易消化的食物。同時(shí),可以順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動,緩解胃脹氣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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