胃脹氣怎么辦？飯后可能更厲害，吃了好多胃

女 | 77歲 2024-06-29 12:00:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我肚子脹氣，精神越集中越厲害有時(shí)脹的好象出氣都難，請(qǐng)你指點(diǎn)，晚上脹的更厲害，到醫(yī)院檢查說(shuō)是胃炎，拿了好多藥也不大管事

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高福生首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物

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2024-06-29 12:04:42 我要投訴

胃脹氣，尤其是飯后感覺(jué)更嚴(yán)重，可能是由于吃飯過(guò)快、吞咽空氣、消化不良或食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體所致?？梢試L試以下方法來(lái)緩解：細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食;少吃容易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、某些水果等;適量運(yùn)動(dòng)，如散步，促進(jìn)消化道肌肉活動(dòng);輕柔按摩腹部，幫助氣體排出。如果胃脹氣持續(xù)或伴有其他癥狀如惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查潛在病因。