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懷孕34天，便秘嚴(yán)重怎么辦

女 | 26歲 2024-06-29 12:00:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕34天了，最近幾天開始便秘。感覺消化系統(tǒng)運(yùn)行慢的不行，肚子脹，在廁所又便秘。沒什么食欲，不想吃東西，我的孕期反應(yīng)就是嗜睡和便秘，怎樣解決便秘?。堪l(fā)現(xiàn)我不停喝水也沒多大效果:

想得到的幫助： 怎樣解決便秘

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-29 12:04:09 我要投訴

      懷孕 34 天便秘嚴(yán)重，可通過以下方法緩解：晨起喝一杯蜂蜜水，多吃富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜等，順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動。如便秘仍無緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露。

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