懷孕初期老是便秘，怎樣它才不會(huì)這樣呢？
女 | 25歲 2024-06-29 11:58:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 4月11號(hào)6.7周了，寶寶大概什么時(shí)候出生？懷孕之后老是便秘怎么辦:
想得到的幫助： 不喝水多
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2024-06-29 12:00:39 我要投訴
病情描述：患者懷孕 6-7 周，詢問(wèn)寶寶的預(yù)產(chǎn)期以及便秘的解決方法。
預(yù)產(chǎn)期：如果末次月經(jīng)為 4 月 11 日，那么預(yù)產(chǎn)期大約在次年 1 月 18 日左右。
便秘解決方法：懷孕后由于激素變化和子宮增大，可能會(huì)導(dǎo)致便秘。建議患者多喝水，每天至少攝入 1500-2000 毫升；多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。如果便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露等藥物。
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