健康咨詢描述: 胃脹(有時疼,隱隱約約的疼,不經(jīng)常疼)也想吃飯,就是吃過飯后有一疙瘩不舒服,怎么辦?:
想得到的幫助: 胃脹(有時疼,隱隱約約的疼,不經(jīng)常疼)也想吃飯,就是吃過飯后有一疙瘩不舒服,怎么辦?
胃脹伴有疼痛時,首先應(yīng)考慮調(diào)整飲食習(xí)慣,避免過度進食和食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,同時減少豆類等容易產(chǎn)氣的食物的攝入??梢試L試輕輕按摩腹部,順時針方向促進胃蠕動,緩解胃脹癥狀。如果癥狀較為明顯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃腸動力藥物,如枸櫞酸莫沙必利分散片,以及消化酶制劑,幫助改善消化功能。此外,保持良好的生活習(xí)慣,如適量運動、避免精神壓力過大,也對緩解癥狀有幫助。
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