健康咨詢描述: 十幾歲就開始便秘,去年夏天最為嚴(yán)重,便秘一個(gè)星期以上,造成腸梗阻,到醫(yī)院灌腸后才有所好轉(zhuǎn)。病情冬天時(shí)一兩天排便一次,春天和夏天比較嚴(yán)重,目前已經(jīng)有三天沒有排便了,請(qǐng)問該如何治療呢
你這種情況可能是習(xí)慣性便秘,與腸道蠕動(dòng)慢有關(guān)??梢試L試增加膳食纖維的攝入,如蔬菜、水果、全麥面包等,多喝水。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使沒有便意也要嘗試排便。適當(dāng)運(yùn)動(dòng):促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。也可使用藥物治療,如開塞露、乳果糖等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。中醫(yī)調(diào)理:如針灸、按摩等。
如果便秘持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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